Fasole rosie -BIONATURAE 400 g

Leguminoasele sunt bogate in carbohidrati si proteine.
Bogate in fibrele și elementele minerale, în special fier și calciu, o sursă bună de energie!

Caracteristici ale fasolei rosii:

1. Conținut scăzut de carbohidrați: Fasolea roșie are un conținut relativ scăzut de carbohidrați în comparație cu alte tipuri de fasole sau leguminoase, ceea ce poate ajuta la menținerea nivelului glicemiei în limitele normale.

2. Fibre dietetice: Fasolea roșie este o sursă excelentă de fibre dietetice, care pot ajuta la controlul nivelului de zahăr din sânge. Fibrele încetinesc absorbția carbohidraților, ceea ce poate preveni creșterile bruște ale glicemiei după mese.

3. Indexul glicemic scăzut: Fasolea roșie are un index glicemic scăzut, ceea ce înseamnă că eliberează glucoza în sânge într-un ritm mai lent, ajutând astfel la menținerea nivelului de zahăr în limite normale.

4. Conținut bogat de nutrienți: Fasolea roșie este bogată în nutrienți precum proteine, vitamine, minerale și antioxidanți, care pot avea beneficii generale pentru sănătate.

5. Efecte asupra greutății corporale: Consumul regulat de fasole roșie poate contribui la menținerea greutății corporale sau la pierderea în greutate, ceea ce este important pentru persoanele cu diabet de tip 2, deoarece greutatea corporală adecvată poate ajuta la gestionarea bolii.

Lista ingredientelor: Fasole*, apa si sare. Antioxidant: acid ascorbic. *Ingrediente din agricultura ecologica. FĂRĂ OMG

Valori nutriționale pentru 100 gr:
Energie: 425 kJ sau 101 kcal
Grăsimi: 0,6 g
Din care acizi grași saturați: 0 g
Carbohidrați: 14 g
Din care zaharuri: 1,2 g
Proteine: 7,2 g
Sare: 0,7 g