Odzież ochronna przed słońcem jest specjalnie zaprojektowana w celu blokowania promieni UV i często jest wykonana z tkaniny o współczynniku UPF (ultrafioletowy współczynnik ochrony). Współczynnik ten wskazuje, jak dużo promieniowania UV może zablokować dany element odzieży, przy czym wyższa liczba oznacza większą ochronę. Noszenie odzieży chroniącej przed słońcem to łatwy sposób na ochronę skóry przed uszkodzeniami słonecznymi i zmniejszenie ryzyka raka skóry.
Tak, odzież chroni przed słońcem, ale nie wszystkie tkaniny i kolory zapewniają jednakową ochronę. Kupując odzież, która skutecznie ochroni Cię przed szkodliwymi promieniami, należy wziąć pod uwagę następujące czynniki:
Kolor: Ciemne lub jasne kolory chronią skórę przed promieniami UV, pochłaniając je, zamiast pozwolić im przeniknąć. Dlatego kolory te zapewniają lepszą ochronę niż jaśniejsze odcienie.
Wykonanie: Gęsto tkane tkaniny, takie jak dżins, płótno, wełna lub włókna syntetyczne, są bardziej ochronne niż cienkie, przezroczyste lub luźno tkane tkaniny. Sprawdź bezpieczeństwo tkaniny pod kątem słońca, trzymając ją pod światło. Jeśli możesz przez nią przejrzeć, promieniowanie UV może łatwo przeniknąć przez tkaninę i dotrzeć do Twojej skóry.
Zawartość: Skład tkaniny ma naprawdę duże znaczenie. Niewybielona bawełna zawiera naturalne ligniny, które działają jako pochłaniacze UV. Błyszczące poliestry, a nawet lekkie, satynowe jedwabie mogą być bardzo ochronne, ponieważ odbijają promieniowanie. Zaawansowane technologicznie tkaniny poddane obróbce chemicznymi pochłaniaczami UV lub barwnikami zapobiegają częściowemu przenikaniu promieni UV.
Krój: Preferowana jest odzież luźna. Ciasna odzież może się rozciągnąć i zmniejszyć poziom ochrony, ponieważ włókna oddalają się od siebie i przepuszczają więcej światła UV.
UPF: Niektórzy producenci odzieży podają etykiety UPF, które dokładnie wskazują, ile promieni słonecznych może chronić dany element odzieży. Szukaj naszej Pieczęci Rekomendacji podczas zakupów.
Zakrycie: Im więcej skóry zakrywa Twój strój, tym lepsza ochrona. Jeśli to możliwe, wybieraj koszule z długimi rękawami oraz długie spodnie lub spódnice.
Aktywność: Niezależnie od UPF, jeśli Twoja odzież zostanie rozciągnięta lub zmoknie, straci część swojej zdolności ochronnej i stanie się bardziej przezroczysta, narażając skórę na większe działanie światła UV.