MEI cu indice glicemic scăzut, Mill&FOLKS 1 kg

INDICE GLICEMIC 52

Meiul este un aliment perfect ptr diabetici, are un continut crescut de fibre, proteine de origine vegetală și antioxidanți și suntem pregatiti dpdv genetic să-l absorbim și să-l folosim. Reglează nivelul glicemiei prin efectul său de a regla hormonul foamei, leptina. Scade rezistența la insulină și reduce inflamația existentă la diabetici. Prin creșterea nivelului de adinopectină, meiul îmbunătățeste sensibilitatea la insulină.

Ingrediente: 100% mei decojit (Polonia)

Utilizare: În principal pentru prepararea terciului, dar poate fi folosit și pentru sau pentru a face clătite, potrivite și pentru coacerea pâinii.

Sugestie: clătiți bine, apoi turnați de trei ori cantitatea de apă peste el, acoperiți cu un capac și gătiți la foc mic până se înmoaie timp de 15-20 de minute.

VALORI NUTRIȚIONALE PT. 100 GR: 

Valoare energetică:1511KJ/361kal

Grăsimi:2,9 gr;

-din care grăsimi saturate:0,6gr ;

Carbohidrați:72gr;

-din care zaharuri:0,5 gr;

Fibre:3,2gr;

Proteine:11 gr;

Sare:0,1gr;