Consejos para el cuidado de la piel que los dermatólogos recomiendan a los diabéticos

Cuando se tiene diabetes, encontrar tiempo para el cuidado de la piel puede parecer un lujo. Controlar el nivel de glucosa, seguir un plan de comidas, encontrar tiempo para hacer ejercicio y controlar el estrés pueden tener prioridad.

Los dermatólogos advierten que el cuidado de la piel también desempeña un papel fundamental en el control de la diabetes. El cuidado adecuado de la piel puede prevenir una afección cutánea grave, como una infección, llagas abiertas o una herida que no cicatriza.

Consejos para el cuidado de la piel que recomiendan los dermatólogos

Si cuida bien su piel, podrá tratar y prevenir cambios molestos en ella. La diabetes suele provocar sequedad extrema de la piel, que puede picar. Pueden aparecer grietas, hacerse profundas y sangrar. Estas grietas profundas aumentan el riesgo de desarrollar una infección grave.

También puede notar que su piel se irrita con facilidad o que cicatriza lentamente.

Para tratar y prevenir estos cambios en la piel, los dermatólogos recomiendan lo siguiente:

1. Hidrátese todos los días. Mantener la piel hidratada ayuda a flexibilizarla y a prevenir las grietas que suelen provocar infecciones.
   
   Para obtener mejores resultados, los dermatólogos recomiendan que:

• Utilizar una crema o pomada en lugar de una loción. Las cremas y pomadas curan mejor la piel seca que las lociones.
• Elija una crema o pomada sin perfume que contenga ceramidas. Evite los productos etiquetados como "sin perfume", ya que contienen fragancias enmascaradas que no se pueden oler.
• Aplíquese la crema o pomada después de bañarse, nadar y cuando sienta la piel seca o con picores.
• Lleve consigo su crema hidratante para poder aplicársela en las manos, que a menudo se resecan debido a la necesidad de lavárselas antes de comprobar su nivel de glucosa.
• La aplicación diaria de la crema DIABETOLINE calma la piel y alivia el picor y el dolor crónicos, ya que refuerza la capa epidérmica de la piel, la protege de la sequedad, repone la humedad cutánea y mejora la circulación periférica. Sus ingredientes activos naturales ofrecen una potente regeneración de las células cutáneas al tiempo que reducen visiblemente la aparición de irritación y sequedad, dejando la piel suave e hidratada.

• 

Tratar los talones secos y agrietados. Esto puede prevenir una infección grave, llagas que no cicatrizan y otros problemas.

Si tiene los talones secos y agrietados, aplíquese una crema que contenga urea antes de acostarse. Hágalo todos los días hasta que la piel se cure.

Utiliza un limpiador suave al bañarte. Los jabones desodorantes y los jabones corporales fuertes pueden irritar una piel ya de por sí sensible. Un limpiador suave o uno especialmente formulado para diabéticos ayuda a calmar la piel y a prevenir complicaciones.

Báñate y dúchate con agua templada (no caliente). El agua caliente puede eliminar la humedad de la piel, dejándola seca, tirante e incómoda.

Sécate con cuidado los pliegues de la piel. Después de bañarte y nadar, sécate con cuidado la piel entre los dedos de los pies, las axilas y otros lugares donde la piel se toca con la piel. Si el agua permanece en estas zonas, puede provocar una infección cutánea.

Revísate los pies todos los días, asegurándote de revisar entre los dedos y en las plantas de los pies en busca de erupciones, llagas, piel desgastada y otros problemas.

Acude a un médico si tienes callos en los pies. Un callo o callosidad en el pie puede parecer algo de lo que no hay que preocuparse. Sin embargo, cuando se tiene diabetes, la gruesa piel puede romperse y abrirse. Pueden aparecer grietas profundas. Si se produce alguna de ellas, puede desarrollarse una infección grave, como la celulitis.
Un dermatólogo o un podólogo pueden proporcionarle los cuidados que necesita para tratar callos o durezas.

Busque atención médica inmediata en caso de infección de la piel o las uñas. Las personas que padecen diabetes pueden desarrollar una infección con más facilidad que las que tienen un sistema endocrino sano. Una infección puede agravarse rápidamente.

Si observa cualquiera de los siguientes síntomas en la piel o debajo de una uña, acuda inmediatamente al médico:

• La piel parece hinchada y descolorida
• Sensibilidad o dolor
• Herida que pierde pus u otro líquido
• Costras de color miel
• Acumulación debajo de una uña de la mano o del pie o una uña está empezando a levantarse
• Uña engrosada o descolorida

Trata inmediatamente todos los cortes, arañazos y heridas. Para tratar las heridas, lave la zona con agua y jabón. Aplique una pomada antibiótica sólo si su médico se lo recomienda. Cubra siempre la herida con un vendaje adhesivo. Para ayudar a cicatrizar la piel, trata la herida todos los días.
Si la herida no cicatriza o empeora, acuda inmediatamente al médico.

Los dermatólogos tratan a los diabéticos que desarrollan heridas lentas o que no cicatrizan y otras complicaciones de la piel.

Revise sus pies todos los días en busca de enrojecimiento, arañazos, ampollas, llagas y cortes. Si tiene una herida leve, trátela. Para el resto de heridas, acude inmediatamente al médico.

Mantén cortas las uñas de los pies. Las uñas largas y ásperas pueden irritar la piel. Cuando las uñas de los pies crecen mucho, pueden levantarse. Esto facilita el desarrollo de una infección debajo de la uña. Llevar las uñas de los pies bien cortadas puede evitar cortes y posibles infecciones en los pies.Para cortarte las uñas de los pies, hazlo en línea recta. Si tiene problemas para cortárselas o para llegar a ellas, su podólogo puede mantenerlas bien recortadas.

Un buen cuidado de la piel es una necesidad más que un lujo

Seguir estos cuidados básicos de la piel puede ayudarle a sentirse más cómodo y a prevenir una afección grave o potencialmente mortal.

Si su piel sigue sintiéndose incómoda o no se cura, busque un dermatólogo titulado que pueda ayudarle. Puede ser necesario un poco de trabajo detectivesco para averiguar por qué su piel se siente incómoda. Algunas personas desarrollan una reacción cutánea al inyectarse insulina o tomar medicación para la diabetes. Un poco de perspicacia puede ayudar mucho a que te sientas mejor. Y eso no es un lujo.