Conseils de soins de la peau que les dermatologues recommandent aux personnes atteintes de diabète

Lorsque l'on est diabétique, trouver du temps pour les soins de la peau peut sembler un luxe. La surveillance de votre taux de glucose, le respect d'un programme alimentaire, le temps consacré à l'exercice physique et la gestion du stress sont autant de priorités.

Les dermatologues rappellent que les soins de la peau jouent également un rôle essentiel dans la gestion du diabète. Les bons soins de la peau peuvent prévenir une affection cutanée grave, comme une infection, des plaies ouvertes ou une plaie qui ne guérit pas.

Conseils de soins de la peau recommandés par les dermatologues

En prenant bien soin de votre peau, vous pouvez traiter et prévenir les changements inconfortables de votre peau. Le diabète provoque souvent une peau extrêmement sèche, qui peut démanger. Des fissures peuvent se développer sur votre peau, devenir profondes et saigner. Ces fissures profondes augmentent votre risque de développer une infection grave.

Vous pouvez également remarquer que votre peau est facilement irritée ou qu'elle guérit lentement.

Pour traiter et prévenir ces changements cutanés, les dermatologues recommandent ce qui suit :

1. Hydratez votre peau tous les jours. Le fait de garder votre peau hydratée contribue à la rendre souple et à prévenir les fissures qui conduisent souvent à une infection.
   
   Pour de meilleurs résultats, les dermatologues vous recommandent de :

• D'utiliser une crème ou une pommade plutôt qu'une lotion. Les crèmes et les onguents guérissent mieux la peau sèche que les lotions.
• Choisissez une crème ou un onguent sans parfum qui contient des céramides. Évitez les produits portant la mention " non parfumé ", car ils contiennent un parfum qui a été masqué pour que vous ne puissiez pas le sentir.
• Appliquez votre crème ou votre onguent après le bain, la baignade et lorsque votre peau est sèche ou qu'elle démange.
• Emportez votre crème hydratante avec vous afin de pouvoir l'appliquer sur vos mains, qui deviennent souvent sèches en raison de la nécessité de se laver les mains avant de vérifier votre taux de glucose.
• L'application quotidienne de la crème DIABETOLINE apaise votre peau et soulage les démangeaisons et les douleurs chroniques en renforçant la couche épidermique de la peau, en la protégeant de la sécheresse, en reconstituant l'humidité de la peau et en améliorant la circulation périphérique. Ses ingrédients actifs naturels offrent une puissante régénération des cellules cutanées tout en réduisant visiblement l'apparence des irritations et de la sécheresse, laissant votre peau douce et hydratée.

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Traiter les talons secs et fissurés. Cela peut prévenir une infection grave, des plaies qui ne guérissent pas et d'autres problèmes.

Si vous avez des talons secs et fissurés, appliquez une crème contenant de l'urée avant de vous coucher. Faites-le tous les jours jusqu'à ce que votre peau guérisse.

Utilisez un nettoyant doux lorsque vous prenez un bain. Les savons déodorants et les nettoyants corporels puissants peuvent irriter votre peau déjà sensible. Un nettoyant doux ou spécialement formulé pour les personnes diabétiques aide à apaiser votre peau et à prévenir les complications.

Prenez un bain ou une douche à l'eau tiède (et non chaude). L'eau chaude peut déshydrater votre peau et la rendre sèche, tendue et inconfortable.

Séchez soigneusement les plis de votre peau. Après le bain et la baignade, séchez doucement la peau entre les orteils, les aisselles et les autres endroits où la peau se touche. Si l'eau reste dans ces zones, cela peut entraîner une infection cutanée.

Examinez vos pieds tous les jours, en veillant à vérifier l'absence d'éruptions cutanées, de plaies, d'usure de la peau et d'autres problèmes entre les orteils et sur la plante des pieds.

Consultez un médecin pour les callosités sur vos pieds. Un cor ou une callosité sur votre pied peut sembler ne pas devoir vous inquiéter. Cependant, lorsque vous êtes diabétique, la peau épaisse peut se décomposer et s'ouvrir. Des fissures profondes peuvent se développer. Si l'un de ces phénomènes se produit, vous pouvez développer une infection grave, comme la cellulite.
Un dermatologue ou un podologue peut vous fournir les soins dont vous avez besoin pour traiter les cors ou les durillons.

Consultez immédiatement un médecin en cas d'infection de la peau ou des ongles. Les personnes atteintes de diabète peuvent développer une infection plus facilement que les personnes dont le système endocrinien est sain. Une infection peut rapidement devenir grave.

Si vous remarquez l'un des signes suivants sur votre peau ou sous un ongle, consultez immédiatement un médecin :

• La peau semble enflée et décolorée
• Sensibilité ou douleur
• La plaie laisse échapper du pus ou un autre liquide.
• Croûtes de couleur miel
• accumulation sous un ongle de main ou d'orteil ou un ongle qui commence à se soulever
• Un ongle épaissi ou décoloré

Traitez immédiatement toutes les coupures, égratignures et blessures. Pour traiter les plaies, lavez la zone avec de l'eau et du savon. Appliquez une pommade antibiotique uniquement si votre médecin le recommande. Couvrez toujours la plaie avec un pansement adhésif. Pour aider votre peau à guérir, traitez la plaie tous les jours.
Si la plaie ne guérit pas ou s'aggrave, consultez immédiatement un médecin.

Les dermatologues traitent les diabétiques qui développent des plaies lentes ou qui ne guérissent pas et d'autres complications de leur peau.

Vérifiez chaque jour si vos pieds présentent des rougeurs, des éraflures, des ampoules, des plaies et des coupures. Si vous avez une blessure mineure, traitez-la. Obtenez des soins médicaux immédiats pour toutes les autres plaies.

Gardez vos ongles d'orteil courts. Les ongles longs et rugueux peuvent irriter votre peau. Lorsque les ongles d'orteil sont longs, ils peuvent se soulever. Il est alors plus facile pour une infection de se développer sous l'ongle. En gardant vos ongles d'orteil correctement coupés, vous pouvez éviter les coupures et une éventuelle infection du pied.Pour couper vos ongles d'orteils, coupez-les en ligne droite. Si vous avez du mal à couper ou à atteindre vos ongles, votre pédicure peut vous aider à les couper correctement.

Les bons soins de la peau sont une nécessité plutôt qu'un luxe

Le respect de ces soins de base de la peau peut vous aider à vous sentir plus à l'aise et à prévenir une affection grave ou potentiellement mortelle.

Si votre peau est toujours inconfortable ou ne guérit pas, consultez un dermatologue certifié qui pourra vous aider. Il peut être nécessaire de faire un peu de travail de détective pour déterminer pourquoi votre peau est inconfortable. Certaines personnes développent une réaction cutanée à l'injection d'insuline ou à la prise de médicaments contre le diabète. Un peu d'intuition peut vous aider à vous sentir mieux. Et ce n'est pas un luxe.